Le cœur = muscle constitué à 80% d’eau !
Cœur + eau = Bonne santé !
Bluemight la boisson isotonique du cœur
Vous le savez tous, le corps humain ne peut survivre plus de 72 heures sans eau.
Notre corps ne fait pas de réserve d’eau, il l’élimine en permanence.
C’est pourquoi une bonne hydratation est vitale, une bonne santé ne peut se faire sans un apport suffisant d’eau.
Une bonne hydratation permet de soulager le cœur, car, quand le corps manque d’eau, le sang devient plus épais et le cœur doit faire plus d’efforts pour le propulser dans tout le corps ce qui cause une fatigue importante.
Notre corps se déshydrate plus facilement lors d’activités physiques, de chaleur excessive, etc.
D’ailleurs l’hydratation du sportif contribue à refroidir le corps des efforts fournis. Si cette fonction n’est plus assurée, un choc thermique peut survenir qu’on appelle plus basiquement : » le coup de chaleur « . Attention car un coup de chaleur peut avoir des conséquences neurologiques graves….
Connaitre et observer les signes de la déshydratation permet de pouvoir agir à temps et d’éviter des complications….
Un signe important est l’accélération des battements de votre cœur…
Buvez Bluemight et Donnez des ailes à votre cœur !
Une mauvaise hydratation affecte votre rythme cardiaque et ses performances, la fréquence respiratoire s’accélère, la température corporelle s’élève, le coup de chaleur approche.
Il faut boire !
Rappelons encore une fois qu’une perte de 1 % de son poids en eau impliquer une baisse de 10 % de ses capacités physiques !
Il est recommandé de consommer une boisson isotonique dite boisson de l’effort de type Bluemight qui apportera les nutriments essentiels à l’activité sportive surtout si elle dure plus d’une heure.
Si l’effort dure moins d’une heure de l’eau plate suffit.
Buvez votre boisson fraîche, si possible, mais jamais glacée. La température idéale est de 15°C.
Souvenez-vous toujours : Déshydratation = danger
L’hydratation de votre corps n’est pas à prendre à la légère. Elle joue un rôle essentiel dans le fonctionnement de votre organisme.
Trinquez à votre santé et buvez Bluemight !
N’hésitez pas à boire tout au long de la journée pour protéger votre cœur.
L’équipe Bluemight.